2025年上半年，夏粮产量已经出炉了，全国总共2994.8亿斤，其中小麦就占了2763.2亿斤，这成绩单亮眼得很。整个粮食总产量预计能到1.426万亿斤，比去年还多点。

　　

谷物自给率保持在95%以上，口粮自给率更是100%。这意味着大米、小麦、玉米这些主食，基本不用愁进口。

　　

国家粮食和物资储备局的数据显示，“十四五”以来，粮食产量首次破1.4万亿斤大关，储备体系也越来越牢靠，从中央到地方，仓库存量充裕，能应对突发情况。

　　

　　

当然，大豆和油料作物这儿有点依赖进口，2024年进口量4837万吨，占农产品进口的25.5%。但中国没闲着，早就在推“藏粮于地、藏粮于技”，单产2024年就到5921.1公斤每公顷，小麦增2.6%，玉米增2.1%。粮食供需紧平衡，但自给率能提至90.5%。

　　

进口渠道也多元化了，从巴西、阿根廷拉货，关系稳当。要是美国封锁，短期内靠库存和本土增产，就能缓冲。

　　

专家估算，粮食线至少能撑三五年，因为储备够全国吃半年以上，边打边调，农民增产潜力大。

　　

　　

能源尤其是石油，更是重头戏。

　　

中国石油进口依赖度高，2024年进口5.5亿吨，全球第一大进口国。2025年预计进口量5.72亿吨，产量2.18亿吨，自给率80%以上。

　　

但进口依赖还在70%左右，大部分走海路，经马六甲海峡。要是美国海军堵住，炼厂得减速，工业和交通先受影响。

　　

　　

海关数据说，2024年原油进口额2.3万亿元，伊朗、加拿大这些来源国份额在变，3月从加拿大就进了730万桶，多元化进口在加速。

　　

好在中国有战略储备，2025年原油进口或延续降势，因为新能源车和可再生能源上来了。石油消费向峰值接近，成品油需求降，化工用油增。

　　

蓝皮书预测，经济转型下，对传统石油依赖在降。陆上管道从俄罗斯和中亚来，稳定得很。煤制油和LNG进口也补位，天然气储备9.8%。

　　

　　

要是全面制裁，第一波冲击大，但储备够用90天，之后靠本土产量和新能源顶。国际能源署报告说，2025年全球能源需求小幅增长，中国石油石化市场在重塑。能源自给率稳在80%，这让持久战有抓手。

　　

矿产资源这儿，中国手握重器，尤其是稀土，被叫“工业维生素”。2025年1月美国地质调查局数据，全球稀土储量9000万吨，中国4400万吨，占49%。

　　

产量39万吨中，中国占69%，冶炼分离产能90%以上。2024年底全球稀土资源总储量1.1亿吨，中国占比40%。

　　

　　

美国进口68%稀土靠中国，美军87%武器系统依赖中国供应链，F-35雷达、核潜艇声纳全要这玩意儿。

　　

2025年4月，中国对钐、钆、铽、镝等七种关键稀土实施严格出口管制，这招直接卡了西方防务公司脖子。五角大楼投了5.4亿美元建供应链，但落后中国20年。

　　

其他矿产如钨、锑，中国储量和产量世界前列。铁矿石、铜靠库存和国内产出，锂钴也能扛一年多。

　　

　　

稀土供需格局改善，低位布局时机好。中国回收利用率高，海外投资在巴西、澳大利亚矿场。澳大利亚提议建国家储备，但全球90%提炼在中国。

　　

美国2025年3月特朗普签行政令，提高关键矿产产能，用国防生产法投钱，但短期难追上。

　　

要是制裁，稀土出口一控，美国高科技和军工先瘫。中国本土链条稳，撑十年没问题，其他矿产一两年。

　　

　　

美国这几年对华制裁没少下手，2025年2月加征煤炭、LNG 15%关税，原油10%。4月特朗普签令，对进口关键矿产232调查，涵盖稀土。

　　

5月特别301报告，评估知识产权，还加征电动汽车、锂电池关税。中国反击，12月禁出口镓、锗、锑到美国。

　　

商务部报告，美国301关税进一步提高，钢铝、港口起重机受限。但中国没被动挨打，农产品贸易逆差缩小，进口结构优化。

　　

　　

综合看，要是中美真开战，美国想断粮断油断矿，短期内中国顶得住。

　　

保守估算，整体系能打3到5年，乐观点更长。

　　

因为中国进入战时生产，美国海上封锁也难持久，他们自己供应链先乱。

　　

　　

参考资料

　　

英媒再炒作“中美开战” 妄称“犹如农夫对神兵” 中国青年网断粮断油断矿，中美一旦开战，被美国全面制裁后我国能打多少年？