消费贷“国补”来了；10月1日起纸质凭证退出；免费流感疫苗今起开打；开学安全小贴
明日天气
天气提醒
■杭州市气象台9月1日15时40分发布的市区天气预报：明天多云，上午局部有短时阵雨，午后有时阴有阵雨或雷雨，以上有雷雨地区局地伴有短时大到暴雨和6—8级雷雨大风。明天白天最高气温33℃，早晨最低气温26℃，平均相对湿度70%。
焦点资讯
消费贷“国补”，来了！
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《个人消费贷款财政贴息政策实施方案》提出，2025年9月1日至2026年8月31日期间，居民个人使用贷款经办机构发放的个人消费贷款（不含信用卡业务）中实际用于消费，且贷款经办机构可通过贷款发放账户等识别借款人相关消费交易信息的部分，可按规定享受贴息政策。
也就是说，从今年9月1日起一年内，无论是吃饭等小额消费，还是买车、装修等大额消费，或者是旅游、养老等服务消费，只要你在相关机构获得了消费贷款，并真实消费了，就可以享受年化1个百分点的财政贴息。
热点关注
10月1日起，纸质凭证退出
根据铁路部门规定，9月30日之后，纸质报销凭证将全面停用，由电子发票取代。这意味着，从10月1日起，纸质火车票将正式退出历史舞台。
12306工作人员表示，停发纸质火车票后，由电子发票取代，过渡期到9月30日，在此期间内还可以申领纸质车票。值得注意的是，电子发票需要由乘车人本人申领，购票人无权申领，申领后通过电子邮箱发送给个人。不过，为了方便旅客和单位，铁路客运在全面推行使用数字化电子发票期间设置了过渡期。过渡期内“纸电并行”，旅客仍可使用纸质报销凭证报销。
惠民消息
免费流感疫苗，今起开打！
为筑牢老年健康屏障，浙江省持续推进惠民政策：凡居住在浙江省的60岁以上的居民都能免费接种流感疫苗。2025年度60周岁及以上老年人流感疫苗免费接种工作于9月1日正式启动，早接种、早安心。
流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，冬春季高发。接种疫苗是预防流感最经济有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。自2020年起，杭州市已连续5年将此项目纳入民生实事工程，累计为超百万老年朋友提供保护。满足免费接种条件的人群，可在社区卫生服务中心的预防接种门诊或临时接种点接种流感疫苗。具体预约方式咨询各接种门诊。
暖心贴士
新学期来啦！再忙也要提醒孩子
今天，全国多地中小学迎来2025年秋季学期。新学期新气象，愿同学们的学习和生活都元气满满，把安全意识“装”进书包。家长也要积极履行监护责任，为孩子的健康成长护航。
未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。乘坐或骑行电动自行车，应规范佩戴安全头盔。步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。上学、放学的路上，一定不能猛跑横穿马路，更不要在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。拿着带尖角的东西如剪刀、笔、图钉、叉子等，切勿追逐打闹。对于住校学生，严禁违规使用大功率电器和存放易燃易爆物品；在宿舍不得使用明火、焚烧杂物；离开宿舍时要切断所有电源，包括充电器、电脑等。
健康指南
这样睡觉，真的能减肥！
研究发现，平均睡眠小于6.5小时的人，只要每晚多睡1小时，每天的热量摄入就会减少约162千卡。坚持2周后，没睡够的人胖了0.39千克，多睡一小时的则成功减重0.48千克，两组人体重相差0.87公斤。
不节食不运动，躺着就能瘦的方法，这不就来了：睡够7—8小时。如果你每晚睡眠时间小于5小时，全身肥胖和腹型肥胖风险分别增加27%和16%，5天就能让人平均胖出1.6斤。而睡够6小时以上，各种类型的肥胖风险都没有显著增加。如果你能做到再多睡一小时，甚至能实现“无痛减肥”。睡饱不仅能减肥，还能保护心血管，改善代谢健康；帮助情绪稳定，维护心理健康；改善免疫功能，降低全因死亡率等。
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来源 / 央视新闻、人民日报、江苏新闻、江苏经济报、杭州市疾控中心免疫所、杭医生话健康、国家应急广播、应急管理部、中工网、新华社、科普中国、杭州发布、杭州天气等
编辑 / 罗 昙
