元宵节前夕的福州非遗主题活动，罗源松山镇八井村的畲族小伙雷明与叔叔雷知坤一同现身上下杭，展示畲家八井拳及棍术对练，吸引众多市民游客，今年春节他有点忙，近半时间在外展演。

　　他8岁学拳，20岁出师授徒，22岁时凭借融入八井拳的舞蹈节目《山哈藤阵》，在第十届全国少数民族传统体育运动会上获表演项目综合类二等奖。十多年来他深耕八井拳的传承推广，让这项畲族传统武术焕发新活力。

　　八井拳是明成化年间迁居八井村的雷氏先祖雷安和、雷安居兄弟，将祖传的盘瓠拳术和南少林功夫融合创立的拳种，集长拳短打和棍术于一体，兼具技击和健身功用，风格独特。

　　主要套路有半龙虎、龙庄、虎庄、五虎、七星、十八罗汉、十八贴和齐眉棍术等，动作各异、招数多变，步伐稳健、进退灵活，防守严谨、善用手法，有“形威、力猛、马实、手狠”的特点。

　　八井拳实战性强，基本功极为辛苦：站桩练到腿酸发抖，桥手练到手臂红肿结茧，打沙袋、木人桩、拍打功日复一日，每个动作反复打磨，酷暑寒冬从不间断。雷明14岁就基本掌握了八井拳的知识和套路，20岁就学成出师。

　　他最擅长八井拳的齐眉棍术，攻之威猛、防之严紧、灵活多变、迅捷有力。他不仅强了身健了体，磨炼了意志，更练出了遇事沉稳能够坚忍，练出畲家人的骨气和正气。

　　雷明还参加了许多赛事活动，弘扬家乡的畲家非遗功夫。2014年他参与展示的《山哈藤阵》获省第八届少数民族传统体育运动会表演项目金奖，2015年该节目再获第十届全国少数民族传统体育运动会表演项目综合类二等奖；2023年他先后斩获省民运会武术奖项、省传统武术展演优秀奖。

　　2014年参演的《山哈藤阵》获得省第八届少数民族传统体育运动会比赛获得表演项目金奖。（雷明本人提供）

　　2015年6月，雷明被县文化馆聘为志愿者骨干。他常年参与省、市、县各类非遗、民俗、文旅公益活动，登上海峡两岸民俗文化节、

　　2020年他在电视剧《那山那海》中展示八井拳；2025年3月，他亮相海峡两岸各民族欢度“三月三”同心武术交流活动，同年10月，他在央视《非遗里的中国》福州功夫专场中亮相，与叔叔雷知坤同台展示八井拳及棍术功夫，让八井拳被全国观众熟知。

　　2022年起，他与罗源县教育局合作开展“八井拳进中小学”项目，还和县文化馆携手推进“公共文化服务校园行”“八井拳进校园”活动，先后在罗源松山中心小学、第二附属小学，连江县华侨中学、第三附属小学等学校授课，还将八井拳套路融入多所学校的课间操演练，推动八井拳进一步推广。

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　　每日一词 | 民族团结进步促进法 Ethnic Unity and Progress Promotion Law福州拳师雷明，20岁授徒，22岁获奖 让畲家百年八井拳焕发新生机